Description

В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Читателям предлагается большое количество цигун-упражнений, цигун-комплексов и танцев тайцзи. Материал книги отличается простотой изложения, а предлагаемые цигун-упражнения — доступностью выполнения. Эти упражнения обладают высоким оздоровительным эффектом, не имеют ограничений по возрасту и заболеваниям. Важными составляющими книги являются философские отступления, поэзия и рисунки.

Reviews ( 0 )
Once a month we give presents to the most active reader.
Post more reviews and get a reward!
Quotes (0)
You can first publish a quote
Top