Vadym Arsenowitch
Vadym Arsenowitch
  • With us: 2 years
  • The last time visited:
    March 4, 2017
quoted the book
March 4, 2017
Сет Годин как-то раз высказал одну гениальную мысль: «Люди действительно хотят верить, что усилия – это миф… Я думаю, нас одурманил внешний лоск счастливчиков, оказавшихся в самом выгодном положении. Мы видим ребят, которым удалось выбиться на самый верх, которые получают намного больше, чем заслуживают, на наш взгляд. И тут легко забыть, что эти люди – исключение… Для всех остальных усилия непосредственно связаны с успехом… Вот в чем кроется ключ к парадоксу усилий: хотя удача привлекательнее усилий, выбрать ее нельзя. Усилия, напротив, доступны всегда, в любое время».
quoted the book
February 28, 2017
Будущее не написано на небесах. Нет никаких гарантий. Поэтому возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Поставьте цели. Найдите работу. Создайте семью. Не забывайте о времени. Внесите в свою жизнь определенность. Ваша судьба не должна зависеть от того, что вы чего-то не знали или что-то не сделали.
Сейчас вы делаете выбор, который определит всю вашу жизнь.
quoted the book
February 24, 2017
Одни двадцати-тридцатилетние мечтают о малом, не понимая, что тот выбор, который они делают в этот период, определяет всю их дальнейшую жизнь. Другие строят грандиозные планы, опираясь не на реальный опыт, а на фантазии о безграничных возможностях. Один из элементов реализации своего потенциала сводится к осознанию того, как наши способности и ограничения вписываются в окружающий мир.
quoted the book
February 23, 2017
Устав от лжи и от безделья, лениво смотришь за окно.
Летят неделя за неделей – тебе, однако, все равно.
О чем-то думать – просто бремя; ты молод, впереди вся жизнь…
Впустую убивая время, хоть раз на годы оглянись.
Настанет миг, и ты прозреешь, и с диким ужасом поймешь,
Что с каждым годом ты стареешь – а время вспять не повернешь.
quoted the book
February 10, 2017
Харальду Бакке 103 года. Время, когда он рос, очень отличается от нашего. Тогда были совсем другие ценности, требования и ожидания, и людям некогда было мечтать. Всю свою жизнь Харальд Бакке проработал в Государственном дорожном управлении. Он ремонтировал дороги более 50 лет и за все время провел лишь 14 дней на больничном, и то когда сильно заболел гриппом. Во время оккупации Харальд примкнул к движению Cопротивления «Милорг» и по ночам вел партизанскую работу, а днем продолжал чинить дороги. «Жизнь прожить – не поле перейти», – говорит Харальд. Он считает, что в жизни самое главное – не сдаваться. «Чтобы дожить до старости, требуется сила воли».
book stalnaya-volya-kak-zakalit-svoy-harakter
quoted the book
February 10, 2017
quoted the book
February 10, 2017
Если вам очень не хочется выступать с презентацией перед руководством, но этого никак не избежать, используйте тот же прием: думайте не о конечном результате и реакции начальников, а о конкретных действиях. Глубоко вздохните несколько раз, спокойно подойдите к экрану, включите компьютер, встаньте удобно и надежно, представьтесь, начните с первого слайда и т. д.
book stalnaya-volya-kak-zakalit-svoy-harakter
quoted the book
February 10, 2017
Чтобы получить максимальный результат от визуализации, необходимо контролировать свое сознание и научиться вызывать в нем желаемые образы и чувства. Поначалу вы можете столкнуться с тем, что картинка распадается, тактильные ощущения отсутствуют или вам вовсе не удается представить то, что хотите. Как и в любой другой деятельности, чтобы овладеть навыком визуализации, нужно быть терпеливым и долго и регулярно упражняться.
book stalnaya-volya-kak-zakalit-svoy-harakter
quoted the book
February 10, 2017
Итак, первая стратегия мобилизации силы воли заключается в том, что вы должны взять на себя обязательство. И это обязательство является результатом следующих тактических шагов:
• Вы обещаете себе выполнить то, что хотите или должны сделать. Например, вам нужно осуществить что-то важное, но неприятное. Или вы решаете воздержаться от соблазна. Обещание даете прежде всего себе. Вы можете также дать обещание другим людям, чтобы усилить социальный аспект вашего обязательства.
• Вы должны связать свое обязательство с чем-то поистине важным для вас. Это может быть конкретная цель или сверхзадача, которые в свою очередь являются продуктом глубинной потребности. Возможно, чтобы докопаться до сути, вам придется несколько раз задать себе вопрос «Зачем?».
• Мобилизация силы воли – это прежде всего процесс, а не структура. Тем не менее структурирование может оказаться полезным на первых порах применения методики. Для облегчения восприятия вышеописанные
book stalnaya-volya-kak-zakalit-svoy-harakter
Top